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13 dicembre 2017

Questa è la mia cucina - il libro


Ho pensato questo libro per incuriosirti a provare ingredienti e sapori nuovi. Ma anche per raccontarti la vita di un cuoco veg e di come da una coincidenza è nata una passione, quindi un sogno e poi un progetto di vita. All’interno troverai ricette con spiegazioni e consigli: 
Ci sono poi piccole storie personali che si susseguono, spero ti divertano come è successo a me mentre le scrivevo.
Questo è il mio primo libro, un lavoro durato un anno e mezzo, ma iniziato ben 25 anni fa con la scoperta della cucina vegetale, che poi ho coltivato e approfondito, soprattutto negli ultimi anni, immerso in una nuova vita da chef.

Le splendide foto sono di Roberto Casasola, la revisione dei testi e il coordinamento editoriale di Fabiano Braida, la direzione artistica e il progetto grafico di Carin Marzaro, l'edizione di Tiglio edizioni.

Lo puoi trovare nelle migliori librerie in Friuli Venezia Giulia e Al Tiglio cucina naturale.

180 pagine, prezzo 25€.

Max









5 aprile 2016

Il mio sogno di aprire un ristorante vegano - Max Noacco







"Non aspettate il momento giusto, fatelo arrivare!" Questo ed altri sono i consigli di un ragazzo che ha realizzato il suo sogno di aprire un ristorante vegano. Nuovo VIDEO di Veggie Channel

13 settembre 2015

Un bell'articolo su Crudo style



La storia di un cuoco autodidatta.
Da vegetariano a vegan, da operaio metalmeccanico a chef-ristoratore, in 25 anni.

di Max Noacco

Da giovane, subito dopo aver fatto il militare, 25 anni or sono, mi appassionai alla mountainbike. Divenne il mio sport preferito e cominciai a praticarlo in modo quasi assiduo.
Un bel giorno trovai all’interno di una rivista, di Mtb appunto, un inserto che s’intitolava “La corretta alimentazione del ciclista”, questa parlava di carboidrati come fonte primaria di energia per lo sport attivo e metteva in discussione il consumo di carni rosse e grassi saturi. Questo mi interessò subito e da lì iniziai ad appassionarmi, ricercare, studiare e capire tutto ciò che riguardava la salute per il corpo e la sana alimentazione.

Non sono mai andato matto per la carne, un po’ di più per il pesce, quindi ci misi un attimo a diventare “vegetariano” ma con eccezione del pesce che consumavo saltuariamente in occasioni speciali o alle feste con gli amici per i quali già cucinavo. Infatti il mio cavallo di battaglia erano le mazzancolle con i cipollotti saltate al wok, oltre alla carbonara vegetale fatta col tofu affumicato.

Da lì il mio percorso è durato 20 anni, tra bicicletta ed esperimenti in cucina, tra critiche e battaglie riguardanti la mia scelta, dalla passione per le cucine dei paesi più lontani, l’Oriente ed il Medioriente, gli alimenti esotici e quelli del mio territorio che è il Friuli.
Un bel giorno, 3 anni fa, partecipai ad una conferenza sull’alimentazione e l’igiene naturale tenuta dal dr. Valdo Vaccaro, da li le mie convinzioni sull’alimentazione si sono evolute drasticamente e dal giorno dopo ero già vegan. Dopo un mese iniziava l’avventura con il mio blog food-vegan.blogspot.it e il 3 ottobre del 2012, grazie ad amici che mi permisero di organizzare la mia prima cena per 32 persone nella loro cantina vitivinicola - la intitolammo “Veg & Wine” - ebbi l’opportunità di capire che quello che dovevo fare nella vita era altro, dato il successo che riscontrò. 
Facevo il metalmeccanico da più di 20 anni in un’azienda vicino casa, ma sognavo di fare qualcosa di utile e di artistico.

Quello fu il trampolino di lancio per molte cose. A quella cena infatti ne successero molte altre, nella stessa sede e in altre, fui spesso cercato e chiamato per collaborazioni anche di calibro come quella di “Cucina Carducci” - un ristorante veg temporaneo all’interno dell’evento “Friuli Doc” - o per tenere corsi di cucina all’interno di associazioni. Così, grazie a tutto questo, mi si presentò l’opportunità di lavorare e confrontarmi con cuochi professionisti di cucina convenzionale, e di lavorare all’interno di cucine professionali, cosa che non avevo mai fatto.

La mia voglia di imparare e la determinazione sono state e rimangono tuttora i fattori principali della riuscita di tutto ciò che faccio. Imparai subito ad usare gli strumenti del mestiere e a sperimentare ogni tipo di ingrediente e di ricetta, mi dedicai giorno e notte allo studio di nuovi menù e nuove ricette fino a quando un bel giorno….

Un caro amico che già aveva assaggiato la mia cucina, assessore al Comune di Moruzzo, vicino a Udine, ci propose, a me e alla mia compagna Sabrina, di visitare una bellissima struttura comunale adibita a ristorante, nell’eventualità volessimo un domani aprire un’attività… cosa che già da mesi ci girava per la testa. Prendemmo la palla al balzo, dopo pochi giorni partecipammo al bando di assegnazione del locale, lo vincemmo, e da lì a poco - dopo 25 anni di fabbrica e dopo lunghi ripensamenti - il 1 maggio 2014 mi licenziai dal lavoro di operaio per tuffarmi in questa nuova avventura.

Il 1 luglio del 2014 inaugurammo il nostro Ristorante veg “Al Tiglio cucina naturale”, e da lì la mia vita è totalmente cambiata.

Ora, dopo quasi un anno di attività, posso dire di aver realizzato il mio sogno e di poter fare una cosa che mi piace da morire. Cucinare per gli altri la mia cucina veg-crudista è una cosa che mi appaga, che mi da mille soddisfazioni, pur impegnando quasi tutte le ore della mia giornata.

Il mio non lo ritengo un lavoro ma una passione con la missione di far piacere a più persone possibile la cucina vegan fatta nel migliore dei modi e con fantasia, con colori e sapori, utilizzando ingredienti di stagione ed il più possibile a km0, biologici e freschi.
Tutto questo perché credo, e ne sono sempre più convinto, che la prevenzione e la cura fatta prima di tutto attraverso una corretta alimentazione siano la cosa più importante per stare bene ed essere in forma. L’alimentazione vegan e crudista che ho sposato e propongo, continuano a darmi grandi soddisfazioni a livello fisico e nel rapporto con le persone.

Alimentarsi vegan non è solo mangiare bene ma anche rispettare noi stessi, il nostro pianeta e tutti gli esseri viventi che ne appartengono.


Max


3 ottobre 2014

Ristorante vegano Al Tiglio e le scommesse di Max





Io lì non ci andrò mai. Figurarsi se rinuncio ad un enorme e succulento stinco “caramellato” sommerso di patatine fritte…..peccato, perchè la veduta che ho da quella terrazza panoramica sulla pianura friulana mi riempie il cuore e gli occhi di suggestioni. IMG_0338
 Eppure tu, per che caso, per curiosità o perchè trascinato dagli amici, in quel posto ci sei finito, ora ci ritorni. E ci sono anche quelli che ci ritornano ogni settimana. Stiamo scrivendo del ristorante al Tiglio, in località Moruzzo, cucina naturale vegana gestito dal 42 enne Max Noacco ai fornelli, dalla sua compagna Sabrina e dalla sorella di lei, Valentina. Terzetto giovane e fresco, che viaggia sull’onda della passione per quello che fa. Insomma, ci crede! in che cosa? negli orizzonti – ancora inesplorati alla moltitudine ma in crescita costante di popolarità – dell’alimentazione vegana. Quella cultura dell’alimentazione che tiene lontane le proteine delle carni per abbracciare le grandi risorse del mondo vegetale. E qui, nel caso del ristorante al Tiglio e soci, siamo molto lontani dall’improvvisazione. Per Max Noacco il percorso di avvicinamento al veganismo inizia venti anni fa. Lui, che da sportivo ciclista di mountain bike si imbattè in un libricino che trattava di corretta alimentazione per i ciclisti (no a carne e grassi, sì a carboidrati ecc) con qualche accenno ai “vegetables”. Da lì altri libri, altra cultura ed approfondimenti in una dimensione stupendamente autodidattica che ha consentito a Max di compiere gradualmente i passaggi culturali e rituali partiti dal vegetarianismo per poi passare al macrobiotico ed infine allo stile vegano.
 Prima che i confini si allargassero al veganesimo il piatto forte degli exploits culinari di Max con gli amici erano le mazzancolle saltate con i cipollotti nel wok . Un ricordo vissuto con il sorriso sulle labbra e senza alcun rimpianto. L’abbandono progressivo delle mazzancolle è stato vissuto senza traumi, forse anche aiutato da una certa schizzinosità che Max aveva da giovanissimo …”quando mangiavo pasta al ragù, tendenvo a spostare i pezzetti di carne…”
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 Noacco, metalmeccanico per 25 anni con la passione per la cucina, oggi afferma ed è convinto che il salutismo va a braccetto con l’ortaggio e…” negli ortaggi c’è tutto quel che occorre”. Ad essere drastici ma Max non lo è, si potrebbe fare a meno o ridurre anche il consumo del tōfu e del seitan egli dice (ndr. alimenti di moda per vegetariani e vegani).
Intorno all’abilità di Max in cucina si è pian piano formata la platea degli estimatori. Prima solamente gli amici e poi, visto che egli riusciva ad azzeccarci con le quantità, in occasioni più impegnative ( come l’evento Cucina Carducci a Friuli Doc dove si è destreggiato con successo nella preparazionedi centinaia di porzioni, vincendo così la prima scommessa con sé stesso.
 Il Tiglio è arrivato per caso ed ha rappresentano la seconda scommessa con sé stesso. In realtà non c’era l’intenzione di aprire un vero e proprio ristorante ma, al massimo, un piccolo takeaway nel centro di Udine. In seguito alla segnalazione di un amico si è presentata l’opportunità di questo locale al Tiglio di Moruzzo, in passato acquistato e ristrutturato dal comune, proprio lì dove per secoli c’erano dei tigli, uno dei quali , si racconta, risalente alle crociate e il cui reperto è conservato nel vicino municipio. E lì in municipio c’è anche un giovane sindaco che, vedendo il giro di clienti del ristorante si è ricreduto su alcuni dubbi che inizialmente l’avevano assalito circa la cucina vegana ed ora è contento di questo giovane team che ridà vita al centro di Moruzzo,
 Max, Sabrina e Valentina, che questo ristorante lo hanno avviato solamente con le proprie forze, vi accolgono in ambiente elegantemente essenziale e senza fronzoli in cui si possono accomodare dai 30 a 50 ospiti ,fino a 70 se l’area si estende alla terrazza panoramica, ben visibile anche dalle ampie vetrate della sala interna dalle quali si proietta lo sguardo sulla pianura friulana. Tutti punti di forza di questo ristorante oltre, ovviamente, alla cucina di Max.
Per maggiori informazioni www.altiglioveg.it

7 giugno 2014

Ristorante Al Tiglio Cucina Naturale


Sarà un ristorante tutto nuovo dedicato alla cucina naturale, un sogno che si realizza per me e un opportunità per le mie socie Sabrina e Valentina Zoz che ci credono sempre di più e che vogliono realizzare assieme a me qualcosa di diverso, qualcosa di appassionante ed entusiasmante, per noi e per il pubblico che deciderà di vivere con noi dei bei momenti attorno alla tavola.
Il posto offre un panorama su mezzo Friuli che arriva fino al mare, la terrazza e le sale interne si prestano ad ospitare varie attività come corsi di cucina, conferenze, convegni, presentazioni, mostre e attività culturali, che abbiano a che vedere con lo stare bene insieme, con la salute, il buon gusto e con il rispetto dell'ambiente.
La nostra cucina pone attenzione ai prodotti biologici e naturali, e a quelli artigianali e locali, la ricerca degli ingredienti di prima scelta è il nostro impegno maggiore, trasformarli in maniera semplice e creativa è la nostra passione.


Da fine giugno avrete l'opportunità di fare la differenza, soprattutto a tavola, soprattutto a Moruzzo (Ud), ristorante Al Tiglio, cucina naturale, vegetariana, vegana.

Tel. 348 7343253
info@altiglioveg.it
www.altiglioveg.it

Vi aspettiamo

5 maggio 2014

La Salute di Eva - Aida Vittoria Eltanin presenta il suo nuovo libro a Udine


Sabato 10.05.2014 dalle ore 11:30 - Presentazione del nuovo libro di Aida Vittoria Éltanin (autrice di "La dieta di Eva").

Nel nuovo libro "La Salute di Eva" viene mostrato con semplicità ma completezza di fonti scientifiche il nesso nascosto tra il consumo di cibi animali e la salute delle donne, ponendo domande alle autorità preposte sul perchè queste informazioni alla maggioranza delle donne restino nascoste, quando i dati a favore delle diete a base vegetale sono così tanti.

Ci sarà la possibilità di acquistarne copia con dedica.
L'evento è aperto a tutti anche se le tematiche sono rivolte soprattutto a un pubblico femminile.

A seguire buffet preparato da Neli's Raw Food - offerta libera

In collaborazione con associazione Civi&sport

c/o
Cjase di Catine - Selvuzzis 1 - Villalta di Fagagna


PS L'evento viene confermato solo al raggiungimento del numero minimo di 25 partecipanti.

Prenotazioni
loveg@loveg.it
Eva 366.5373351 (dopo le ore 18)

Grazie! Vi aspettiamo! Passate parola...

6 marzo 2014

Ma l'amore no - spettacolo teatrale e buffet - 08 marzo, festa della donna


Loveg festeggia la donna e tutte le vittime di violenza, indifferenza e oppressione con TARSITEATRO - Pradamano.
Alle ore 20:00 lo spettacolo teatrale "Ma l'amore no" di e con Laura Menegazzi e Simona Persello.
Al termine dello spettacolo presenteremo un progetto in collaborazione con Tarsiteatro.
A seguire buffet veg di Max Noacco.
Mini tortillas
Orzo nel bicchiere
Insalata alla barbabietola con maionese
Crostini alla crema di mandorle e pomodorini essiccati
Infusi di frutta
Dolci by Vanillà

Ingresso e buffet € 15,00.

Per prenotazione tarsiteatro@gmail.com

11 febbraio 2014

San Valentino Veg - La Dimora del Bardo - Cergneu di Nimis





Loveg organizza, venerdì 14 febbraio 2014 alle ore 21.00

Una cena non solo romantica, anche gioiosa e in compagnia, per festeggiare tutti gli amori, verso i figli, i pelosi, la nostra Terra...

Menù

Crostino con crema di noci e pomodorini secchi
Rotoli di riso ripieni
Ventaglio di stagione su maionese alle mandorle
Zuppa di lenticchie rosse e chapati
Gulash e polenta in salsa verde
Baci di cocco al cacao e arancia


Lasceremo volare in cielo lanterne cinesi con i nostri messaggi d'affetto, di speranza e di augurio.

cena incluse bevande €30,00 (€25,00 per i Soci Loveg)

evento su facebook 

Prenotazioni a info@loveg.it

10 febbraio 2014

Parma Etica Festival - 6-7-8 giugno 2014




L'Associazione culturale “Parma Etica”
sta organizzando un'importante iniziativa,
Patrocinata dal Comune di Parma,
che si svolgerà dal giorno 6 al giorno 8 Giugno 2014.


Per la prima volta a Parma sarà organizzato, all'interno del particolarissimo contesto
del Parco pubblico Eridania, (46.985 m² di aree verdi situate a fianco del Centro storico),
il Parma Etica Festival. Si tratta di un evento unico nel suo genere, che ha lo scopo di promuovere
uno stile di vita etico a 360°. Tre giorni dedicati a dibattiti e workshop gratuiti tenuti da
nutrizionisti, medici, professionisti nel campo dell’energie rinnovabili, scienziati, scrittori, maestri
di danza, di yoga e sportivi. Ristorante e stand 100% vegetali. Il primo giorno avrà come tema
principale la Salute Umana, riservando particolare attenzione al tema della prevenzione
attraverso l’alimentazione; il secondo giorno sarà incentrato sull’Ambiente ed un approccio
rispettoso delle nostre risorse naturali; il terzo giorno gli Animali saranno i protagonisti: il loro
sacrificio, la nostra cura nel proteggerli. In tutte le tre giornate largo spazio verrà dato al Mondo
dei bambini: prima ancora che il nostro futuro, loro sono il prezioso presente da cui dover partire.
Organizzeremo laboratori gratuiti di cucina naturale, danza, arte circense e giochi incentrati sui
metodi di produzione di energie rinnovabili, col fine di imparare divertendosi. Le nostre lezioni
sono rivolte a tutta la cittadinanza, in particolare alle famiglie e ai giovani per sensibilizzarli ad una
vita etica, rispettosa di tutte le forme viventi: E, dunque, sostenibile.



Sito web: www.parmaetica.com 
Fanpage: https://www.facebook.com/parmaeticafestival
e-mail: parmaetica@live.com

4 gennaio 2014

Capodanno Veg a Udine















Il primo evento di Loveg per il pubblico, il capodanno veg, organizzato al Caffè Caucigh, in Via Gemona 36 a Udine.
Delizie e meditazioni, il veg-cenone affiancato ad un momento olistico tenuto da Vanessa Sartori, terapeuta energetico, che ha visto partecipare con entusiasmo tutti i commensali.
Il menù ha previsto numerosi piatti nuovi tra cui:

Veg sushi con salsa oriente
Polpette di miglio con crema di porri e pistacchi
Pere “formaggio” e noci
Indivia e zucca al tahin
Tabouleh di bulgur alle olive
Zuppa di lenticchie rosse al coriandolo
Tartare di tofu
Hummus e crackers raw alla cipolla
Insalata di maionese
Polenta concia
Crostata al limone
panettone vegan
Vini, spumanti e succo di mela
Il cibo infonde una buona energia tra le persone, spesso nuove facce diventano facce conosciute, allegre, felici, positive, spesso l'entusiasmo nel cibarsi di vita, e non di morte, fa si che i patti si stabiliscano senza imposizioni, i patti per un mondo migliore.
Questo è il messaggio che diamo per iniziare un nuovo anno all'insegna della pace e del buon gusto.
Max 

3 gennaio 2014

Cucina Carducci di Natale dal 20 al 23 dicembre 2013


Pizza all'hummus


Orzo e fagioli


La sala con i nuovi menù



Io e la mamma


Massimo, pizzeria Dal Lep, al forno


Quattro giorni per festeggiare il vicino Natale, quattro giorni di nuovo a Cucina Carducci con il menù vegan.
La terza full immersion nella cucina vegana, dal 20 al 23 dicembre, questa volta pizza e vellutate, antipasti e qualche dolcetto, un esperienza tutta nuova con la partecipazione di pizzeria Dal Lep che ha preparato le apprezzatissime basi con un mix di farine insuperabile, una pizza che si fa mangiare con gusto fino alla fine, merito anche delle farciture, più che golose, patazucca, hummus, melainvidi, cuor di carciofo, genovegan, scalognata, ricette tutte nuove e rigorosamente tutte vegan.
Tra le zuppe abbiamo servito in grandi quantità quella di ceci mela e curry, piselli e menta, ma anche castagne, patate, orzo e fagioli e la classica vellutata di zucca.
I quattro giorni che hanno visto la partecipazione di un numerosissimo pubblico, si sono conclusi con la serata jazz in compagnia di Daniele D'Agaro e la sua band, che hanno movimentato il ristorante creando un atmosfera festosa, per un finale come si deve.
Un altra bella esperienza a cui è valsa la pena partecipare.

Max


25 dicembre 2013

Capodanno Veg a Udine



presenta


IL VEGLIONE di CAPODANNO

per chi vuole festeggiare in centro a Udine
con la leggerezza nel cuore, gustando prelibati piatti vegan!

 

31 dicembre 2013

dalle ore 21.00

al Caffè Caucigh in via Gemona 36, Udine


CENA a buffet con prelibatezze vegane,
una simpatica LOTTERIA che premierà i più fortunati,
ed in preparazione al nuovo anno, solo per chi vorrà,
un MOMENTO OLISTICO**
condotto da Vanessa Sartori Terapeuta Energetico.


Quote di partecipazione comprese le bevande:
Adulti: 35€ per i soci Loveg / 40€ per i non soci
Bambini: 15€ un bambino / 10€ cad. per più bambini
(chi desidera potrà approfittare dell’occasione per iscriversi all’associazione)

Ricordati di PRENOTARE e versare la caparra (10€ a persona)
entro il 28 dicembre.

Scrivi a info@loveg.it indicando il numero di persone
e lasciando un recapito telefonico.
Oppure chiama o invia un sms al 3665373351.

Ti aspettiamo per iniziare questo nuovo anno all’insegna della GIOIA!

**Per chi vorrà, il MOMENTO OLISTICO condotto da Vanessa Sartori prevede:
PURIFICAZIONE DEI 4 ELEMENTI: lasciamo andare i vecchi condizionamenti e paure per abbracciare il nuovo anno.
OM DI MEZZANOTTE: con il Mantra OM (suono di creazione) daremo Vita al nostro intento per l’anno nuovo e manderemo Amore a tutta l’umanità.
MEDITAZIONE DEL DENARO: per accogliere la Prosperità nella nostra vita, sotto tutte le sue forme.

Chi desidera partecipare alle pratiche (si può aderire anche solo alla purificazione e Mantra o solo alla meditazione) è invitato o portare un paio di calze antiscivolo/calzettoni (saremo scalzi, seduti su delle sedie).
Per la meditazione del denaro è necessaria una banconota.
Le pratiche sono aperte a tutti i maggiorenni.

conduce Vanessa Sartori
Terapeuta Energetico: unico T.E.P.A. Master, cofondatrice e insegnante dell’Istituto T.E.P.A. www.istitutotepa.com
Reiki Master e tecniche di guarigione energetiche della tradizione Tolteco-Mexica.
Diffonde la consapevolezza del potenziale di autoguarigione del corpo attraverso l’Alimentazione Naturale.
Ideatrice del percorso “Il Fiorire del Femminile” per lo sviluppo del potenziale del femminile.
Tiene a Torino corsi di Yoga in gravidanza. Scrittrice.



5 dicembre 2013

Nasce LOVEG



Dalla volontà di Eva, Sabrina, Dania, Marco e me è nata l'associazione culturale LOVEG il cui scopo sarà quello di diffondere le informazioni sullo stile di vita veg, cioè un modo di vivere nel rispetto di ogni essere vivente, della natura della salute del proprio corpo e della mente.
Già numerose sono le idee che da oggi ci impegneranno nella nostra missione e ricco sarà il calendario per l'anno a venire.

Per cominciare bene si fa un pò di festa.

Vi aspettiamo venerdì 13 dicembre dalle 18.30 alle 21.00 al Bar del Cinema Visionario di Udine per presentarvi LOVEG e i progetti ed eventi per il futuro prossimo.

Buffet Veg gratuito (escluse bevande)

Music & freestyle DJ TUBET

Durante la serata sarà possibile iscriversi a LOVEG
QUOTA ASSOCIATIVA PER IL 2014 EURO 10,00


Non mancate!




29 novembre 2013

Tutto in un weekend

Sono sempre più numerosi i weekend in cui mi ritrovo impegnato al 100 % con la cucina vegana, prima con cene e buffet, ora sempre più con corsi ed eventi culinari.
Lo scorso weekend mi sono diviso in due tra una meravigliosa cena alla trattoria Sot la Mont a Torlano di Nimis (UD) e un corso sui cereali, legumi e semi. 
Per la cena ho proposto un menù goloso usando ingredienti freschi, crudi, cotti ed essiccati, un mix tra vegan e crudismo che ha avuto il suo buon successo.

Il corso ha visto la realizzazione di meravigliose polpettine senza glutine fatte con quinoa, lenticchie rosse e semi, croccanti fuori e morbide dentro.

Poche foto per evidenziare alcuni dei piatti riuscitissimi.




Vellutata di patate con broccoli e crostini di lino raw.


Crèpes con hummus al cardamomo e insalata di barbabietola, carota, cavolo e avocado.


Polpette al forno di quinoa e lenticchie rosse ripiene di spezie e olive taggiasche, ricoperte con semi di sesamo e canapa.


Crèpes.


Pancake con marmellata ai frutti di bosco al profumo di arancia.

20 novembre 2013

La Cucina Golosa Vegana - cena Sot la Mont, a Torlano di Nimis


Sabato 23 novembre 2013 ore 20.00

Il Menù

Insalata russa al curry
Carpaccio di funghi su rucola con melagrana
Insalata di riso basmati, finocchi e mela con salsa di miso
Vellutata di patate e broccoli con crostini di semi di lino alla barbabietola
Crèpes con hummus di ceci al cardamomo e tartare colorata
Torta di tofu e cioccolato agli agrumi

Il costo è di 25 € comprese bevande e vino

Trattoria Sot la Mont, Via Taipana 9, Torlano di Nimis (UD)
http://www.agriturismosotlamont.it/

Prenota il tuo tavolo!

maxnpistino@gmail.com o 347 9155985 

15 novembre 2013

Tre appuntamenti con "La Cucina Naturale" nel mese di novembre

Ciao veg amici.

Nel mese di novembre terrò tre corsi di cucina naturale presso "L'Ingrediente Segreto" in Via Gemona 13, a Udine.



Il primo sabato 16 dalle ore 17.00 alle 19.30, riguarderà gli ingredienti alternativi da usare in cucina.
Prepareremo un "formaggio" di mandorle al rosmarino, una maionese al curry che trasformeremo in insalata russa e una frittata di ceci patate e broccoli.
Ci sarà inoltre una sorpresa che ora non vi svelo.

Il secondo appuntamento sarà domenica 24 dalle 10.00 del mattino alle 12.30, tratteremo cereali legumi e semi, in particolare i cereali senza glutine.
Prepareremo un hummus di ceci al cardamomo, delle polpette di lenticchie e quinoa (senza glutine) e qualcosa di particolare con il grano saraceno germogliato ed essiccato.
Seguirà aperitivo ed assaggi.

Il terzo ed ultimo appuntamento della serie sabato 30 dalle 17.00 alle 19.30, questa volta argomento tutto nuovo, "Tutto crudo è più vivo".
L'importanza degli alimenti consumati crudi piuttosto che cotti, dagli ortaggi appena colti ai germogli, dalla fermentazione alla essiccazione fino alle trasformazioni più complesse, ma senza andare a rovinare le proprietà organolettiche degli alimenti.
In questa faremo un dolce crudista e dei crackers essiccati.

A tutti gli appuntamenti seguiranno gli assaggi di tutti i piatti realizzati durante la lezione.
Il costo di ogni singolo corso è fissato in 25€.
L'iscrizione viene fatta scrivendo alla mail ingrediente.segreto.cf@gmail.com o chiamando al tel. 3389777460.

A presto e tante buone cose
bye

6 novembre 2013

Cucina Carducci - seconda edizione

Eccoci al resoconto della seconda full immersion nella cucina vegana a Udine, sempre Cucina Carducci, sempre piazza xx settembre nella storica location della ex libreria, sempre un successo.
Dal 31 ottobre al 3 novembre il popolo veg ma anche tantissimi curiosi hanno occupato le coloratissime sedie del locale Carducci per assaggiare le proposte del menù supportato da me e dallo staff dei cuochi, piatti innovativi, sapori "diversi", ingredienti cruelty free e biologici, tutte le carte in regola per nutrirsi con gusto ma con un occhio di riguardo e di rispetto per l'ambiente e per chi lo vive.
Piatti molto curati esteticamente, colorati, freschi e nutrienti.
La cosa che personalmente mi ha reso più felice è stata la presenza di tante amicizie, conoscenze e familiari, ma anche di persone nuove che si sono complimentate per l'ottima proposta culinaria.
L'evento in centro a Udine si è accompagnato con la fiera dell'enogastronomia "Good" che negli stessi giorni è stato un punto di riferimento per attirare centinaia di ospiti dalla nostra regione, anche qui si è allestito uno stand per promuovere Cucina Carducci.
Ma ora parliamo dei piatti che l'hanno fatta da padroni per tutto il weekend.

Menù:

-Carpaccio di seitan su rucola con scorza di limone.
Una vera e propria rivelazione, un piatto semplice ma dai sapori intensi che ha riscosso un buon successo, fettine di seitan marinate con shoyu e limone e zeste di limone a contrastare.
-Antipasto mix.
L'insalata russa preparata con la maionese veg (fatta in casa) è una delle pietanze più golose che si possa proporre in un antipasto, ma anche come contorno, senza nulla togliere al famoso hummus di ceci questa volta proposto in chiave speziata al cardamomo. A completare questo piatto un insalata di finissimo cavolo viola condito con arancia, noci, salsa al basilico, e qualche fetta di piadina.
-Vellutata di ceci, mele e curry.
I tre sapori in contrasto tra loro rendono questa densa zuppa qualcosa di speciale, condita con germogli e pepe rosa diventa ancora più saporita.
-Spaghetti di zucchine crude con emulsione di pachino.
Un piatto particolare ma che riscuote sempre gran successo, questa volta presentato con salsa completamente crudista.
-Farro con zucca, carote, broccoli e salsa di cipolle rosse.
La versione autunnale dell'insalata di farro proposta nella scorsa edizione, con la zucca e la salsa di cipolle rosse, anche qui gioco di contrasti e colori.
-Patate in tecia con cipolla.
Un classico per molti, ma la patata ci sta sempre.
-Insalata di misticanza con finocchio, carotine e salsa di kiwi.
Un buon vegano non può fare a meno di un insalata fresca, e la fantasia può sbizzarrirsi ad inventarne mille versioni.
-Panzanella.
La classica, quella regionale del centro Italia, sempre buona, soprattutto condita con l'acidulato di umeboshi.
-Seitan in umido.
Tipo goulash all'ungherese.
-Polpettine di tofu e lenticchie con vegan-mayo.
La maionese fatta in casa è sicuramente più  buona di quella in vasetto, ma questa (con un pizzico di curry) le supera proprio tutte!
-Strudel di mele con salsa alla vaniglia e cannella.
Uno dei dolci più gettonati, ma nulla toglie che sia specialmente buono.
-Torta di tofu e cioccolato con scorze di arancia, limone e salvia.
Un'altra rivelazione di questa edizione, un incredibile equilibrio tra il morbido tofu e il cioccolato fondente, servita con le scorze poi!
-Crumble di mandorle alle pere.
Invenzione dell'ultimo minuto, un dolce crudista composto da un tortino fatto sul momento con mandorle, datteri e uvetta tritati, contornato di cubetti di pere croccanti e condito con una salsa di pere al limone e cannella, super!!



























 
Alla prossima...